Quel est le lien entre la gestion de nos émotions et la circulation de l'énergie vitale en nous ?

Comme je l'ai expliqué dans d'autres articles qui traitent du sujet des émotions, chaque émotion lorsqu'elle est perçue, comprise, accueillie et gérée nous donne des indices pour continuer à nous affirmer et à avancer dans la connaissance de nous-mêmes.

Cet apprentissage de la gestion de nos émotions prend du temps et nécessite parfois un accompagnement surtout lorsque les expériences de vie nous ont fortement bousculées et/ou mis en lumière des points traumatiques passés que nous n'avons pas réglé.

Pour la Médecine traditionnelle Chinoise,

un excès émotionnel modifie la circulation de l’énergie vitale.

• Vouloir fuir une émotion

• être dans l'excès de tabac, alcool, drogue, nourriture

• refouler un chagrin,

• refouler une peur ou une colère Tout cela surcharge les chakras, l’énergie qui se déplace dans chaque chakra est alors mal distribuée aux différents organes.

• Un soin énergétique est recommandé suite à des expériences de vie qui bousculent nos repères, créant ainsi des perturbations énergétiques dans nos chakras.
  

• Un soin est également souhaitable plusieurs fois par an pour éviter la stagnation des émotions que nous n'avons pas perçues ou gérées.  
  

• Un accompagnement thérapeutique ou de coaching émotionnel complète ce travail fait sur la circulation de l'énergie.

Il est également important d’apprendre à identifier les émotions, les accueillir, les gérer pour retrouver une sécurité intérieure, un apaisement et pouvoir ainsi retrouver la joie en nous et pour nous-mêmes.

Chaque émotion, chaque sentiment, chaque état

fait partie de votre progression.

Les explorer, sans se juger, permet chaque jour de mieux se connaître.

Je vous souhaite une belle journée 😘

Christel Balain